Herfstdipje?

Dit is het beste medicijn - 22 oktober 2025

De herfst kan somber voelen. Minder zon, natte dagen... voor je het weet heb je last van een herfstdipje. Gelukkig ligt het medicijn dichtbij: gewoon in de natuur van het Groene Hart. Want ook al staat onze regio vooral bekend om haar open weiden, plassen en dorpen, er zijn verrassend veel bosrijke plekken waar je even helemaal kunt opladen. 

Geen Veluwe, wél volop bosbeleving

Het Groene Hart is misschien geen Veluwe, maar ook hier kun je volop van het bos genieten. Tussen de weiden, plassen en dorpjes vind je verrassend veel groene plekken waar bomen, vogels en paddenstoelen de hoofdrol spelen.   

Denk aan het Loetbos in de Krimpenerwaard, het Gouwebos bij Waddinxveen of het Bentwoud bij Boskoop, een jong bos dat elk jaar voller en groener wordt. Geen uitgestrekte wouden, maar wél sfeervolle bosgebieden in natuurparken, rond landgoederen of in recreatiegebieden.
Perfect voor een ontspannen herfstwandeling.

Herfstoogst: kastanjes en tamme kastanje

Overal op het pad liggen ze: kastanjes. Glanzend, bruin en onweerstaanbaar om op te rapen. Het simpele plezier van verzamelen brengt je meteen in het moment. Precies wat helpt tegen een herfstdip. Je hoofd wordt leeg, je handen vol. En soms heb je geluk: dan vind je de tamme kastanje. Die kun je zelfs roosteren boven een vuurtje. Maar let op: niet alles uit het bos is eetbaar, dus weet wat je doet.  Verzamel bewust. Laat genoeg liggen voor de dieren, want zij bereiden zich óók voor op de winter. 

Kijk goed om je heen: misschien hoor je geritsel in de struiken van een egel op zoek naar eten voor zijn winterslaap. Of je ziet hoog in de lucht trekvogels op weg naar warmere oorden. De natuur maakt zich klaar voor de winter en jij wandelt er middenin. Alles beweegt, zoekt, verzamelt. Dat maakt een herfstwandeling niet alleen ontspannend, maar ook bijzonder om mee te maken.