Het Groene Hart | Walk Your Mind

Walk Your Mind

Geef je mind een break met loopmeditatie Ons leven gaat snel. We werken, sporten, eten, slapen, familie, vrienden en kennissen ... Aan het einde van de dag komen we net een uurtje tekort en oh, wat zou het handig zijn als de week uit 8 dagen bestond. Altijd en overal impulsen - TV, radio, telefoon, e-mail ... Meditatief wandelen En doen we eindelijk even niets, dan gaat onze geest door. "Wat zal ik vanavond koken?" "Ik moet nodig mijn moeder weer eens bellen". "Wanneer is dat concert ook alweer?" "Heb ik de deur wel op het nachtslot gedaan?" De zinnetjes zijn voor iedereen anders, maar iedereen kent dit fenomeen. Lopen in het hier en nu Verlos jezelf even van al deze gedachten, trakteer je geest op een uurtje rust. Lopen, alleen maar lopen. Intensief waarnemen hoe je loopt, waarop je loopt, wat je ruikt, wat je hoort, wat je ziet. Alleen maar lopen. Alsof er even helemaal niets anders bestaat dan lopen. Ontladen en weer opladen Trek je even terug uit je drukke leven - een mini-retraite. Dit werkt bevrijdend voor je geest. Je doet nieuwe energie op. Natuurcoach Daarnaast zijn er mogelijkheden voor persoonlijk begeleiding in de natuur. Natuurlijk coachen is meer dan wandelcoachen; de natuur brengt ons in het hier en nu, in ons lijf en in ons gevoel. We maken gebruik van symbolen en materialen in de natuur.

Contact

Adres: Omgeving Utrecht 0
Postcode: 3500 AA
Plaats: Utrecht en omgeving
Telefoonnummer: 06-14459373

Website: http://www.walkyourmind.nl
E-mail: contact@walkyourmind.nl

Onderstaand een overzicht van alle activiteiten die aangeboden worden door deze aanbieder.

Plaats: Utrecht en omgeving

Wandel- / natuurcoaching

Kenmerken: Wellness , Workshop/knutselen , Wandelen , Sportief & actief , Natuur & educatie

Persoonlijke begeleiding in de natuur, meer dan wandelcoaching alleen. De natuur brengt ons in het hier en nu, in ons lijf en in ons gevoel. We laten ons door de natuur dragen en inspireren. We gebruiken de symboliek en materialen die de natuur... Meer
Plaats: Baarn

Stiltewandelingen en loopmeditatie Baarn

Kenmerken: Wellness , Workshop/knutselen , Wandelen , Sportief & actief , Natuur & educatie

Lopen in stilte, langzaam, met focus op de adem, het eigen lichaam of de omgeving. De wandeling wordt begeleid en duurt 1 1/2 uur. daarna worden ervaringen uitgewisseld. Wandelen en mediteren zijn goed voor lichaam en geest. We beoefenen... Meer
Plaats: Bunnik

Stiltewandelingen en loopmeditatie Amelisweerd

Kenmerken: Wellness , Workshop/knutselen , Wandelen , Natuur & educatie

Wandelen en mediteren zijn goed voor lichaam en geest. We beoefenen mindfulness, we lopen bewust. Lopen in stilte, langzaam, met focus op de adem, het eigen lichaam of de omgeving. De wandeling wordt begeleid en duurt 1 1/2 uur. daarna... Meer
Plaats: Nieuwegein - IJsselstein e.a.

Meditatieve wandelingen Groene Hart

Kenmerken: Bedrijfsuitjes/zakelijke activiteiten , Wellness , Workshop/knutselen , Voor kinderen , Wandelen , Sportief & actief , Natuur & educatie

Loopmeditatie kun je overal beoefenen. Informeert u naar de mogelijkheden voor groepen en locaties. Een rustige, natuurlijke omgeving is behulpzaam bij loopmeditatie, bovendien geniet je daarvan. We zijn steeds bezig met het onderzoeken van... Meer
Plaats: Utrecht en omgeving

Contact@Work

Kenmerken: Workshop/knutselen , Wandelen , Sportief & actief , Natuur & educatie , Wellness

Loopmeditatie, stilte- en themawandelingen, wandel- en natuurcoaching. Laat je geest uit! Geef je mind een break met loopmeditatie Ons leven gaat snel. We werken, sporten, eten, slapen, familie, vrienden en kennissen ... Aan het einde van de... Meer
Plaats: Laren NH

Stiltewandelingen en loopmeditatie Westerheide

Kenmerken: Workshop/knutselen , Wellness , Wandelen , Sportief & actief , Natuur & educatie

Even weg van de snelweg, in een lagere versnelling. Stilstaan door te lopen. Alleen maar lopen. Kom thuis bij jezelf. Zijn is voor even belangrijker dan doen. Door stil te zijn in de natuur worden we stil van binnen. In deze stilte ontstaat... Meer